Terapia
Nerabeekin
¿Zer da?
Nerabeen terapietan, beste terapietan bezala, garrantzitsuena konfiantzazko espazio terapeutiko bat sortzea da, non nerabeak laguntzen dion bizitzen ari den etaparen berezko erronkei aurre egiten, eta, horrez gain, emozioak identifikatzen, ulertzen eta kudeatzen, haien jokabideak ulertzen, pentsatzeko modua ulertzen, beren arlo guztietako ondoez psikologikoa ulertzen, hala nola familia-harremanak, lagunak, bikoteak, institutua edo prestakuntza-zentroa, etab.
Zertan laguntzen dio nerabeari terapiak?
- Bulkadak kontrolatzera (batzuek sentitzen duten sumendia edo lehoia)
- Trebetasun sozialak ikastea edo hobetzea, hala nola enpatia, komunikazioa eta arazoak konpontzea.
- Ikastolako, familia-etxeko edo beste ingurune batzuetako jokabidea hobetzea
- Emozioak identifikatzea eta ulertzea (tristura, beldurra, haserrea, jeloskortasuna…)
- Kezkak kokatzea, ulertzea eta nola gainditu ikustea
- Egoera konplikatuak tratatzea, hala nola ikastola-aldaketak, maite duen pertsona batek eragindako heriotza, bullyinga, traumak, etab.
- Arrisku-jokabideak (substantzien erabilera eta abusua, autolesioak…)
- Genero-identitatea eta sexu-orientazioa.
- Sintomatologia depresiboa, antsietatea, AGHA… eta beste arazo espezifiko batzuk lantzea.
¿Nola?
Gurasoek eta zaintzaileek ere parte hartzen al dute prozesuan?
- Nerabearekiko konfidentzialtasuna + gurasoekiko lankidetza
Oso garrantzitsua da gurasoak prozesuaren parte izatea, haiek ezagutzen baitituzte gehien seme-alabak. Ezinbestekoa da nerabearekin adostea gurasoekiko koordinazioak eta lana, eta haien baimena eskatzea.
- Gainera, gurasoekin egiten diren saioetan familiaren egoera ulertzen laguntzen zaie.
- Jokabideak, mugak eta familia hobetzen laguntzen duten beste tresna batzuk egokitzen laguntzen zaie.
- Funtsezkoa da, halaber, ikastetxearekin koordinazio ona izatea.